Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’ – Goed voornemen nummer 7
Posted on 1 januari 2016 Geef een reactie
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’
Na mijn dagelijks positief motiverende post, deel ik de komende tien dagen per dag één van mijn ’10 Goede Voornemens voor het jaar 2016 !
Goed Voornemen 7 – Lotgenoten een hart onder de riem blijven steken!
Onder het motto: “Positief en laat die ‘sero’ maar vallen”, heb ik in het jaar 2015 al een paar acties verricht. Denk aan de leuke ‘Gratis Knuffelactie Wereld Aidsdag 01 dec. 2015‘ met mijn goede vriend Michiel Vandeweert die hierover ook een super interview over gaf op TV Limburg
Mijn goed voornemen nummer 7 is de tal van nieuwe acties die ik in petto heb voor het jaar 2016, grondig verder uit te werken en er zo veel mogelijk van te realiseren. Buiten de ‘Knuffelactie’ herhalen om 01 december 2016, ben ik nog twee andere grote acties aan het uitwerken. Hopelijk vind ik hiervoor de juiste partners om deze te verwezenlijken. Dan wordt 2016 een jaar dat ik zelf nog nooit heb gezien!
Buiten die ‘grote acties’ voor 2016, neem ik me ook voor om lezingen te geven in universiteiten, scholen en voor organisaties. Mijn getuigenis te delen in alle soorten media om het leven met hiv verder te normaliseren en te bewijzen dat taboe en stigma rond hiv eigenlijk niet bestaat als je er goed en degelijk mee omgaat.
Dat is mijn goed voornemen nummer 7!
Zie link: Sexual Healing ‘Avoid the scare, be Aware’
Enthousiaste Positieve goede voornemens groeten,
Peter Positief
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’ – Goed voornemen nummer 6
Posted on 31 december 2015 Geef een reactie
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’
Na mijn dagelijks positief motiverende post, deel ik de komende tien dagen per dag één van mijn ’10 Goede Voornemens voor het jaar 2016 !
Goed Voornemen 6 – Basisstructuur al maken voor mijn volgend boek, Peter Power!
Ik weet nu wat een boek schrijven inhoudt. Het is te zeggen, ik besef hoeveel werk er vooraf gaat, om de basisstructuur te maken van een manuscript waarmee je naar de uitgevers kan stappen om je boek te presenteren. Ik kan mij met andere woorden maar best voornemen om er in het jaar 2016 al mee te beginnen.
Heel veel materiaal is al verzameld. Thema’s en onderwerpen liggen klaar. Prestatiesport ervaringen te rijk. Ik kan gaan schikken, al starten met hoofdstukken in te delen en zelfs schrijven. De inhoud van het boek zal gaan over het verhaal van het 5,5 jaar project, benoemd als ‘Personal Building it Better Body Plan’. De transformatie van mezelf als kerel van 44 jaar, met serieus wat overgewicht tot een afgetraind lichaam door ‘body sculptuur’. Wat dit allemaal behoeft en vraagt om op je 50 jaar, terug je lichaam te willen bekomen van toen ik 24 jaar jong was. Vermoedelijk zelfs nog beter en overtroffen.
Het boek Peter Power, moet uitgegeven worden rond het finaliseren van het project op mijn 50ste verjaardag. Met andere woorden rond 31 mei 2018! Vandaar het goed voornemen om er reeds met de basis te starten in het jaar 2016. Lees reeds meer over het boek op de Peter Power webpagina van mijn website!
Dat is mijn zesde goed voornemen voor het jaar 2016!
Enthousiaste Positieve goede voornemens groeten,
Peter Positief
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’ – Goed voornemen nummer 5
Posted on 30 december 2015 Geef een reactie
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’
Na mijn dagelijks positief motiverende post, deel ik de komende tien dagen per dag één van mijn ’10 Goede Voornemens voor het jaar 2016 !
Goed Voornemen 5 – Personal Building it Better Body Plan verder doorzetten!
You don’t have to be great to start, but you have to start to be great – Peter Power.
Zeker een goed voornemen in het jaar 2016 is het ‘Personal Building it Better Body Plan, een project van 5,5 jaar goed doorzetten.
Gestart, einde 2012 en het moet af zijn op mijn 50ste verjaardag 31 mei 2018. We zijn goed terug ‘on track’. In het jaar 2015, had ik twee vrij ernstige blessures. Een spierscheur in de ‘quadratus lumborum’ of vierdelige lendespier in de onderrug en kort nadien nog eens een spiercontractie op dezelfde spier.
Maar … Winners never Quit en Quiters never Win!
Hopelijk kan ik volgend jaar met een witte kerst met deze lekkere kerstman op de foto!
Je kan mij gedurende het jaar volgen met respectievelijke posts en de hele evolutie via de Facebookpagina Peter Power
Enthousiaste Positieve goede voornemens groeten,
Peter Positief
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’ – Goed voornemen nummer 4
Posted on 29 december 2015 Geef een reactie
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’
Na mijn dagelijks positief motiverende post, deel ik de komende tien dagen per dag één van mijn ’10 Goede Voornemens voor het jaar 2016 !
Goed Voornemen 4 – Verder uit mijn comfortzone komen! Wingsuit Flying …
Het was gepland in de zomer van dit jaar 2015, maar omwille van een spierscheur in mijn ‘quadratus lumborum’ of verdelige lendespier in de rug, moest ik het een aantal maanden uitstellen. Het werd vlug oktober en november en het seizoen van ‘sky-diving’ in Paraclub Hoevenen was zo goed als voorbij. Er zat niets anders op dan het even uitstellen tot in het jaar 2016.
Vandaar mijn voornemen nummer vier!
We deden al de diepste bungee jump ter wereld van 220 meter in Zwitserland, Versasca Dam. Jumping like James Bond met de Golden Eye Bungee Jump! Het was voor mij zeker uit de comfortzone komen, maar nog niet genoeg. Ik onderzocht of er nog een diepere sprong bestond.
Dieper was er niet!
Dan maar de bungee jump ook een keer achteruit doen!
Goed voornemen nummer 4 is starten met het behalen van mijn Sky Diving brevet in het jaar 2016 met als doel voor mijn 50ste verjaardag van mijn eerste berg te springen als Wingsuit Flyer! Ik neem dus voor om mijn cursus Wingsuit Flying officieel te starten in het jaar 2016!
Dan zullen jullie dit zien voor 31 mei 2018 !
Dat is mijn vierde goede voornemen voor het jaar 2016!
Enthousiaste Positieve goede voornemens groeten,
Peter Positief
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’ – Goed voornemen nummer 3
Posted on 28 december 2015 Geef een reactie
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’
Na mijn dagelijks positief motiverende post, deel ik de komende tien dagen per dag één van mijn ’10 Goede Voornemens voor het jaar 2016 !
Goed Voornemen 3 – Mijn Peter Positief Kalender 2017 doorzetten!
Rond deze periode ben ik een half jaar bezig met de idee in de praktijk te brengen, om dagelijks een waardevolle positief Facebookbericht te posten. Een gek idee en helemaal niet zo eenvoudig. De achterliggende gedachte is, om van de ‘365 verschillende positieve berichten’ van Peter Positief, een ‘Peter Positief Kalender’ van te maken voor het jaar 2017!
Gestart op zondag 21 juni 2015 met de post ‘Be Happy’ en daar een uitgekiend beeld bij. Met andere woorden net iets langer dan een half jaar bezig. En nu het voornemen om door te zetten tot en met 21 juni 2016. Eigenlijk 20 juni 2016, daar 2016 een schrikkeljaar is en er 29 dagen tellen in de maand februari 2016.
De dagelijkse Facebook posts zijn eigenlijk wel een succes!
Ik raak er elke dag wel iemand anders mee. Sommigen volgen zelfs de post dagelijks op en zullen ze misschien missen na mijn laatste post op 20 juni 2016. Het is vooral een commitment voor mezelf om het te doen. Om de discipline op te brengen het niet op te geven. Het geeft mijn een stimulans als persoonlijk groei. Dagelijks in de spiegel kijken met het gevoel dat weer eens opborrelt. Soms denk ik wel met wat ben ik bezig. Ik word het moe. Een andere dag krijg ik kriebels bij het schrijven en posten van het bericht, zelfs tranen in mijn ogen en klop ik me op de borst, wat doe ik het goe!
De dagelijks thema’s zijn uit mijn leven gegrepen!
Ze borrelen vaak spontaan diep van binnenuit mij op. Even of soms lang, filosoferen over een prachtige tekst en vooral een uniek en aangrijpende foto erbij zoeken. Dat zijn de sleutels van het succes van de dagelijkse posts. Mijn voornemen nummer 3 is dit ‘Peter Positief Kalender Project’ voor 2017 tot een goed einde te brengen. We hebben dan nog een half jaar om de kalender in elkaar te boksen en de ideale manier te vinden om deze uit te brengen.
Dat is mijn derde goede voornemen voor het jaar 2016!
Enthousiaste Positieve goede voornemens groeten,
Peter Positief
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’ – Goed voornemen nummer 2
Posted on 27 december 2015 Geef een reactie
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’
Na mijn dagelijks positief motiverende post, deel ik de komende tien dagen per dag één van mijn ’10 Goede Voornemens voor het jaar 2016 !
Goed Voornemen 2 – Goede doelen neem ik mee naar 2016!
Goede voornemens en ‘goede doelen’ smelten voor mij altijd samen. Mijn goed voornemen nummer 2 is dan ook de goede doelen waarmee we aan de slag zijn, vol te houden en nog uit te breiden waar mogelijk.
- Onze familie in Indië met onze sponsorkinderen, financieel blijven sponsoren en er ook in het december 2016 weer naartoe gaan om hen persoonlijk met een knuffel te omarmen. Ook in 2016 weer ‘letterlijk & figuurlijk’ een steunpilaar voor hun zijn.
- Tal van nieuwe ‘positieve acties’ heb ik in petto voor het jaar 2016. Net als onze ‘Gratis Knuffelactie’ in het Centraal Station te Antwerpen: Flimje? Gratis Knuffelactie op ATV
- Getuigenissen geven en lezingen op universiteiten hiv nog meer te normaliseren.
Kortom …
Er kunnen geen ‘Goede Doelen’ genoeg zijn!
Ik maak me sterk dat ik nog veel aan goede doelen kan en wil mee werken. Ik hoop dat ik de kracht en de zegen krijg om veel energie, enthousiasme en financiële middelen te verzamelen om goede doelen te kunnen ondersteunen in het jaar 2016 en alle jaren daarna.
Dat is mijn tweede goede voornemen voor het jaar 2016!
Enthousiaste Positieve goede voornemens groeten,
Peter Positief
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’
Posted on 26 december 2015 Geef een reactie
Peter Positief TOP 10 aan ‘Goede Voornemens 2016’
Na mijn dagelijks positief motiverende post, deel ik de komende tien dagen per dag één van mijn ’10 Goede Voornemens voor het jaar 2016 !
Goed Voornemen 1 – Ik ben toch maar een man!
Vanaf 01 januari 2016, start ik terug 100% met het ‘Environ gelaatsverzorgingsschema’ dat mij is opgesteld door Mieke Vanhullebusch, top schoonheidsspecialiste van Instituut Tache de Beauté te Eeklo. Al twee jaar ben ik met dit wonderbaarlijk huidverjongingssysteem aan de slag, thuis en gecombineerd met professionele behandelingen in het instituut van Mieke Vanhullebusch – www.tachedebeaute.com ! Ontzettend goede verjongingsresultaten, zodat mijn gelaat er even dynamisch blijft uitzien, als mijn afgetraind lichaam en dit voor de aankomende professionele fotoshoots in het jaar 2016.
De laatste paar maanden was in niet 100% meer op mijn dagelijks schema.
Wel! Goed voornemen nummer 1 is hiermee weer op en top aan de slag gaan. Wil ik er op mijn 50ste top uitzien bij het beëindigen van mijn ‘Personal Building it Better Body Plan! Het hoort allemaal samen in het 5 jaar project!
Dank je wel Mieke Vanhullebusch & Werner Cornette voor de langdurige samenwerking!
Meer uitleg & informatie? Klik Hier
Peter Positief
Peter Positief is niet ‘seropositief’ noch ‘seronegatief’! Ik ben eigenlijk HIV Neutraal! Wat is dat dan?
Posted on 12 november 2015 1 reactie
Het is een super belangrijke term om te kennen.
HIV Neutraal.
Ik, Peter Dombret, ben in augustus 1995, 20 jaar geleden besmet met het hiv virus. Kort na je besmetting en zonder het nemen van hiv antivirale medicatie, ben je heel besmettelijk voor andere mensen door onder andere bloed-bloed contact of enkele andere vormen van seksueel contact. Vervolgens start je met antivirale medicatie om het hiv virus in je lichaam te onderdrukken waardoor en minder virusdeeltjes in je bloed circuleren. Hierdoor wordt je eigen immuunsysteem minder agressief of niet aangevallen en blijft het gezond overeind.
Een geweldig extra voordeel van het heel therapietrouw nemen van uw hiv medicatie is, dat je HIV Neutraal wordt. Dit betekent dat er zo weinig virus in je bloed circuleert, waardoor je niet meer besmettelijk bent voor andere mensen. Een wezenlijk verschil voor discordante koppels bijvoorbeeld. Koppels waarvan de ene seropositief is en de andere seronegatief. Zij kunnen perfect en intenser met elkaar genieten van hun seksueel leven zonder noodzakelijk een condoom te hoeven gebruiken. Bovendien kan de seronegatieve persoon van het koppel ook nog eens, als extra voorzorg PrEP nemen. Gekend onder de naam Truvada. Medicatie dat een preventieve werking heeft van 97 % (en volgens studies zelfs meer) tegen hiv besmetting.
Bovendien is het een gigantisch voordeel voor hiv plussers die singel zijn. Zij kunnen met minder zorgen, noch panische angst om iemand anders te besmetten, meer van hun seksueel actief leven genieten. Ze hebben tevens ook een minder grote of geen drempel meer om hun sero-status te vertellen aan iemand waar ze echt op verliefd worden en een relatie zouden mee willen beginnen. En plus zal de seronegatieve waarop de hiv plusser die hiv neutraal is, minder snel ongerust zijn en de nieuwe relatie makkelijker een kans geven. Condoomgebruik blijft nog wel ontzettend belangrijk voor alle andere soa’s waarvoor je niet beschermd bent als je een actief seksleven hebt zonder condoom! Belangrijk om daar zeker bij stil te blijven staan.
Lees zeker verder!
Wat is HIV-NEUTRAAL?
Wel het is een nieuwe fijne positieve term, die hiv positieve mensen kunnen gebruiken in hun communicatie over hun status. Een term die meer een meer bekendheid zal krijgen in de LGBT-community die veel rust zal geven. Mogelijkheden creëert om eenvoudiger te genieten van seksuele contacten. Waar dan ook!
Wie hiv heeft, maar succesvol wordt behandeld met hiv-remmers, kan het virus eigenlijk niet meer overdragen. En kan het uiteraard ook niet meer oplopen. Laten we het hiv-neutraal noemen. Er is zelfs een gay-moticonnetje voor.
Hiv-plussers die keurig met alle discipline de hiv-remmers gebruiken, hebben op een gegeven moment een ‘viral load’ die ondetecteerbaar wordt benoemd. Hiv-plussers krijgen de status hiv neutraal. Tevens een geweldige vooruitgang voor discordante koppels (koppel waar een persoon hiv+ is en de andere hiv-) Of als je als hiv negatief persoon verliefd wordt op een hiv positief persoon. De gevoelens kunnen makkelijker primeren boven de rationele gedachte om de relatie eventueel geen kans te geven.
Bij discordante koppels kan dit bovenal nog gecombineerd worden met PrEP. De hiv negatieve persoon van het koppel, kan Truvada nemen waardoor de kans op overdracht eigenlijk tot 200 % wordt beperkt. Bijna 100% door de ondecteerbare virale lading van de hiv+ persoon en bijna 100% door het nemen van Truvada/PrEP door de hiv- persoon. Dit is echt een vooruitgang in wetenswaardigheden door studie’s. Als persoon zoals ik die 20 jaar seropositief is, ben ik super verheugd deze evolutie te mogen mee maken. Een vaccin zou nog een stap verder zijn en uiteraard uiteindelijk het verbannen van hiv door een genezing maakt de strijd tegen hiv compleet.
Wat is de virale lading?
De virale lading (viral load) is het aantal kopieën van het hiv-virus per milliliter bloed. De virale lading is naast het aantal CD4-cellen de belangrijkste aanwijzing in de opvolging van een hiv-infectie.
Wanneer is een virus ondetecteerbaar?
Een virus is ondetecteerbaar wanneer er minder hiv-virus per milliliter in het bloed aanwezig is dan de gevoeligheid van de specifieke test op de virale lading toelaat. In het geval van hiv is dit tussen de 20 en 50 per milliliter bloed. Dit wil echter niet zeggen dat er geen hiv meer in je lichaam circuleert. Het virus zit nog wel ‘verstopt’ in de hersenen en het beenmerg. Maar het is niet meer actief.
Meer dan 80% van de mensen met hiv die op medicatie staan en worden opgevolgd in aidsreferentiecentra in België, heeft een ondetecteerbare lading. Ter vergelijking: mensen met hiv die niet behandeld worden, kunnen een virale lading hebben van meer dan 50.000 tot zelfs over het miljoen virusdeeltjes per milliliter bloed.
Ben je nog besmettelijk als je virale lading ondetecteerbaar is?
Nauwelijks of niet. Als je ondetecteerbaar bent, heb je zo weinig virus in je bloed dat je nog nauwelijks besmettelijk bent voor anderen door een onbeschermd seksueel contact. Dit medisch succesverhaal is te danken aan de steeds efficiënter wordende hiv-medicatie die momenteel voorhanden is. Zolang je die medicatie correct inneemt en je niet besmet bent met een andere soa, kan het virus blijvend onderdrukt worden.
Ik ben zelf heel blij dat ik al jaren toegang heb tot hiv-remmers en mijn virale lading ondetecteerbaar is onder de 20 kopies virussen per milliliter bloed. Ik mag met met alle positiviteit HIV-NEUTRAAL benoemen. Een hele opluchting. Ik kan in alle vrijheid bewegen en seksualiteit beleven. Als de term hiv neutraal nog bekender worden in de LGBT-community is het meer dan fijn om over je hiv neutrale status te uiten.
Peter Positief
Peter Positief – Goede doelen HIV Charity!
Posted on 6 november 2015 Geef een reactie
Het boek Peter Positief is voor mij een start voor het werken rond “Goede Doelen” – hiv charity!
Ik samen met mijn ‘H’allo ‘I’ntieme ‘V’rienden geven we met het schrijven en uitgeven van het boek Peter Positief, het startschot voor het werken rond goede doelen die voornamelijk gerelateerd zijn hiv-projecten en ondersteuning in België en buitenland.
Morgen, zaterdag 07 november 2015, tussen 14.00 u en 15.00 u is het dé boek- & persvoorstelling van Peter Positief op het ‘Rode Podium’ in hal 4 van de Boekenbeurs Antwerpen. (Info klik hier)
Een euro per verkocht exemplaar van het boek Peter Positief gaat naar het HIVfonds België! Dit geschiedt via de uitgeverij EPO. HIVfonds België is een fonds in handen van HIV Vereniging België die daarmee uiteraard hiv projecten in België mee ondersteunt en hiermee ook individuen in België ondersteuning biedt, waar nodig is. Ook als is de omkadering van hiv in het sociaal zekerheidssysteem in België al heel goed, toch zijn er nog mensen die buiten de boot vallen. Hiervoor is dergelijk HIVfonds een soelaas voor deze mensen die leven met hiv.
Een euro extra per verkocht exemplaar gaat integraal naar het project hiv-project Sahaya International in Indië. Met name mijn royalties schenk ik aan het goede doel!
Ik, auteur van Peter Positief, heb reeds zeven jaar 4 sponsorkinderen in Indië bij het ‘Project Sahaya International’ te Andimadam in de regio Tamil Nadu. We bezochten het project in oktober 2015 voor de eerste keer zelf. Hartverwarmend om onze sponsorkinderen voor een eerste keer te kunnen omhelzen. Info? Surf naar www.sahaya.eu
We hebben dan ook besloten om het project jaarlijks te gaan bezoeken en de financiële steun op te trekken, door één nog een aantal kinderen persoonlijk te sponsoren voor hun educatie en hun persoonlijke groei in het algemeen, en twee ook de financiële steun met fundraising via mijn VZW ‘Be Positive Wear Foundation’ en eigen acties, op te trekken om het project nog meer te ondersteunen en uit te breiden.
Met andere woorden!
Iedereen die het boek Peter Positief ondertussen reeds gekocht heeft en iedereen die het boek in de nabije of verdere toekomst nog zal aanschaffen om het te lezen, steunt zo maar even ‘2 euro’ aan goede doelen. Worden er 5.000 boeken verkocht, is dat zo maar even 10.000 euro aan hiv-projecten in België en Buitenland. En geloof me dat men met 5.000 euro voor het Sahaya International Project in Indië heel veel kunnen verrichten als ondersteuning van hun scholen en infrastructuur in het algemeen.
HIV uit de wereld helpen is een maatschappelijk doel dat ons allen aanbelangt!
Morgen komt er immers eventueel een andere slim virus opzetten uit het oerwoud, die een andere doelgroep ernstig raakt. Ook dan moeten wij klaar staan als menselijk Team om die uitdaging weer aan te gaan. Laat ons vooral hopen dat dit alsnog niet geschiedt. Laten we sowieso deze hiv epidemie aanpakken om een vaccinatie te vinden of nog beter, een genezing van de ziekte die ondertussen meer dan 70.000.000 mensen in de wereld heeft getroffen. Een 35.000.000. die eraan zijn gestorven, een 35.000.000 die er nog mee moeten leven. Dan tellen we nog niet de familieleden, vrienden en naaste die meeleven met deze mensen.
Dank je wel voor jullie steun! En veel leesplezier!
Peter Positief
Recente reacties